时     间：6月7日

地     点：江阴老年大学401教室

参  与  者：“半亩方塘”读书会会员

特 邀 嘉 宾：声乐提高班学员曹开明

活动内容：曹开明老师激情洋溢地分享了主题为“做一个有趣的老头”的人生经历，随后书友们展开了热烈的讨论，最后韩会长作了提纲挈领性的全面总结。

「一个有趣的老头的分享」

1、曹开明老师的灵魂拷问之一：“我是谁？”

人生如逆旅，我也是行人。

最是人间留不住，朱颜辞镜花辞树。

退休，意味着曾经的荣誉、曾经的辉煌、曾经的职位都成为了过去；流连，只能成为余生的枷锁和羁绊。

“我，就是一个普通的老头。”曹老师说。

所以，他放平心态，从零开始，重做规划。

2、曹开明老师的的灵魂拷问之二：“我做什么？”

曹老师说他退休后，先过了一段特别悠闲的生活，听音乐，看电视、看书、遛弯。

后来觉得总是缺了点什么？于是他认真思考起来：“我想做什么？能做什么？允许做什么？”

最终，他决定上老年大学，因为喜欢唱歌，他报了声乐班。

如果说一开始考虑“我能做什么？”并没有那么深远，但一旦开始落实了一个点之后，后面的人生就如同芝麻开花，一节赶一节。

首先，曹老师圆了他的“广电梦”——这是他儿时的梦想。

人生阅历丰富，爽朗健谈，还有随口拉上一嗓就能唱的表演天赋，这些都是曹老师退休之后依然能与社会高度融合的基础素养。

他先是作为特邀嘉宾到徐州电台、电视台做访谈节目，比如《幸福生活唱着过》《我的幸福我做主》，等等。

后来随女儿女婿迁居江阴后，又到江阴电视台作现场采访、新闻报道。

近几年，更是做起了特邀演员，拍微电影、拍小片……他参演了江阴电视台的城市宣传片《大江之音》、《教我如何不想他》、公益片《父亲节》、公益微电影《大年夜饭》、无锡最美乡村宣传片《给儿子的信》等等。

说起这些，曹老师还是有些许激动的。这不是骄傲，而是因为圆梦了，特别是有生之年还能用一技之长为社会贡献余热，以正能量服务于社会，这一点令他深感自豪。

目前，唱歌、演出、做节目、拍短片这四件事基本充满了他的生活，也带给了他无比的充实与快乐。

他说：“在无趣的日子里，做一点有趣的事。人有趣了，人生才会更光彩。”

人生在世，总有烦恼，这种时候，曹老师坦言会去鹅鼻嘴公园看长江。“白发渔樵江渚上，惯看秋月春风。” 这种自我调节使他的心情、心境保持豁达、开阔、通透。

他很喜欢老舍先生说的一句话：

一辈子很短，要么有趣，要么老去。 

他就是这么一个乐观、幽默、有故事的人，一个阳光、向上、有情怀的人，一个懂得“知行合一”的人。

「书友们的各抒己见」

有的说，曹老师各方面的人文素养好，所以有超强的适应力，有高度的跨区域融合能力。

有的说，自娱自乐仅是利己，老年人的眼光也要放远一点，不能局限于身边二三米，不脱离社会和群体，才能找到真正适应的点、找到人生快乐的点。退休后的生活也需要寻找机遇，将利己利他结合好。利己，旨在自我提升、成长、快乐；利他，旨在能服务社会，这是退休后最好的模式。

有的说，不给子女添麻烦是现代老人应有的明智观念。现代老人首先应该有自己的生活方式、生活能力，能合理安排自己的生活内容，“养儿防老”的观念不合时宜了。

有的说，老有所乐，追梦不分年龄。

有的说，老年生活，也要讲究节奏感。

「乐龄读书会韩会长的全面总结」

一、曹老师的多才多艺的特质使他拥有足够的心理弹性，因此又产生了超强的适应性和很大的利他性。这一点，值得我们所有人学习。

曹老师从一个北方的地级市来到江南的一个三四线小城，在心理、地域、语言、文化、风土等方面存在很大差距的情况下能很快适应，并主动找资源、找抓手和渠道融入其中，这一切听起来顺其自然的行为皆来源于他的自我关怀、自我赋能的生活能力。

曹老师另一个智慧之举是，他能积极地考虑“老年不能成为子女的负担”，还考虑“我能有多大的能力我就出多大的力”，然后带着愉悦之心去辅助子女。

这是在现下普罗大众观念转型期的一个榜样性的做法——重新修订原有的思维旧地图，转换观念后成为一个利己利他又自洽的老人。

二、曹老师实现和升华了童年的梦想。他把小时候的一个“上电台演播”的梦想在退休后去实现了，并在一步步的实现过程中不断升华这个梦想：从上电台到演节目再到参加公益活动，在这样一步步的自我赋能中，童年的梦想被延迟满足了，又被升华成继续做一个对社会有贡献的人。

三、曹老师的自我关怀做得好。也就是跟着自己的心走，做自己喜欢做的事，实现自我赋能。 

如果说为儿女做好后勤，这是付出能量；那么实现儿时的梦想，就是给自己赋能，这种自我能量的收支平衡，带来了好心态、好状态。这也印证了一个观念：爱人前先爱好自己。只有把自己关怀好了，才有能量去关爱自己周围的人。人的能量是恒量，能量平衡了，才会成为一个快乐的人。

总之，曹老师的故事与我们在读的《少有人走的路》第一章自律的四大原则：推迟满足、承担责任、忠于事实、保持平衡很吻合，这是一个非常不错的、值得学习的实践案例。

人生就像一次旅程，虽然我们都是走在回归的路上，但沿途遇到怎样的风景，全由你的心怀，境由心生！

接受自己的普通，也相信自己的与众不同。在平常的日子里，学会用自己的方式愉悦自己，实现自我赋能；再学会用自己的方式为他人、为社会做些力所能及的事，实现能量平衡，让人生更有意义更有温度。

愿我们余生保持热爱吧，如汪曾祺所说“一定要爱着些什么，恰似草木对光阴的钟情。”

也愿我们余生依然心有所期，有梦可追；闲而有趣，不负时光。